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quarta-feira, 16 de novembro de 2011

A Importância da Imobilização - Osae Komi Waza

Uma das lições mais importantes que já tive com meu mestre o sensei Kawamura, é a importância da imobilização. Ele sempre diz "Primeiro você imobiliza para deixar o outro cansar, ai depois de cansar o adversário, finaliza!"
E é um pensamento totalmente plausível. Visto que quando se estabiliza o oponente (e o cansa) numa boa imobilização as portas das finalizações ficam mais acessíveis. Então agora postarei uma pequena lista das imobilizações mais básicas (e para alguns até primitivas) que se possa usar numa luta de solo.


Hon Kesa Gatame:

Basicamente consiste em aprisionar o pescoço do oponente com um braço e o com o outro braço aprisiona-se obviamente o braço do oponete que estiver ao lado de quem aplica a técnica. Com as pernas separadas deve-se "pesar" o seu peso em relação ao oponente acompanhando o ritmo em que o oponente se locomove para se libertar.


Kata Gatame:
Semelhante a anterior diferindo no aprisionamento do pescoço & braço e no posicionamento das pernas.


Yoko Shiho Gatame: 
Popularmente conhecida como "100 Quilos" é uma imobilização simples que aprisiona o oponente através de sua lateral.

Kami Siho Gatame:
Vulgarmente conhecida como 69 (sem precisar explicações do porquê kkk) é uma imobilização simples onde com a foto dispensa-se muitos detalhes.

Tate Siho Gatame
Conhecida também como montada, é uma técnica de inúmeras variações que consiste basicamente em imobilizar o oponente, "montando" sobre o mesmo. Uma dica para esta imobilização é "pesar" com o abdômen no rosto do adversário ou com suas pernas prender as pernas do adversário como se suas pernas fossem "ganchos".

Bom pessoal, por hoje é só, espero que este post tenha sido útil de alguma forma. Abraços, OSS!